Bola medicinal - 3kg

A bola de medicina é também chamada bola de crosstraining ou bola de ginástica. A bola pode ser utilizada para treinar quase todos os grupos musculares. **usa** a bola de medicina é utilizada tanto individualmente como profissionalmente. Encontrará a bola no ginásio, em sessões de treino de diferentes desportos e no fisioterapeuta. **exercícios** pode fazer muitos exercícios com a bola de medicina, e graças aos diferentes pesos, também pode variar bem entre exercícios mais pesados e mais leves. A bola é especificamente concebida para a realização de exercícios com muita